Kelas Online Bersama Teman Bumil -Yuk Menjaga Kesehatan Bumil di Tengah Covid- 19




30 Maret kemarin ikut kelas online di aplikasi teman bumil  oleh dr. William TOmotius Wahoni, SpOG. Berikut penjelasannya:


Covid-19 adalah penyakit akibat infeksi coronavirus jenis baru yang belum ditemukan pada manusia. Penyakit ini muncul pertama kali di Wuhan,Provinsi Hubei,RRT. Virus penyebabnya dinamakan SARS-oV2 11 Februari 2020 WHO mengumumkan nama resmi untuk penakit yang disebabkan coronavirus baru yang menimbulkan wabah di Wuhan tahun 2019. Nama resminya COVID-19 yang merupakan singkatan 'CO'yakni'corona, 'VI' untuk 'virus', dan  'D' untuk 'disease' atau penyakit.

Siapa saja bisa tertular Covid-19. Akan tetapi orangtua, terutama yang berusia 60 tahun dua kali lipat.Terutama orang dengan sistem kekebalan tubuh rendah seperti penderita kanker yang dalam kemoterapi salah satunya.Virus ini menular dari manusia A ke B, C,D,E melalui batuk atau bersin, penderita yang terhirup, mata orang sehat. Virus ini menular melalui kontak erat dengan orang yang sudah terinfeksi serta kontak dengan benda yang terkontaminasi virus setelahnya mrnyentuh mata, hidung, dan mulut.

Upaya mencengah cuci tangan selama 20 detik dengan sabun dan air mengalir. Namun apabila tidak ada air sabun bisa gunakan hand sanitizer berbasis alkohol 70 persen, Apabila setelah BAB, BAK, sebelum dan sesudah memegang bayi dan sebelum menyusui ,sebelum makan, dan benda yang dicurigai terpapar virus.Gunakan masker saat kita sakit, jangan banyak beraktivitas di luar rumah.

Untuk bumil pantau gerakan janinya dikatakan normal bila minimal terdapat  satu gerakan setiap jan atau ada minimal 10 gerakan dalam 10 jam. Konsumsi makanan bergizi seimbang dan minum vitamin hamil  yang mencukupi kebutuhan mikronutrisi tubuh selama kehamilan. Tunda untuk periksa kandungan, tetapi  Nah untuk ibu bersalin ke fasilitas pelayanan kesehatan apabila sudah ada tanda persalinan saja ya...

Jadi harus tunda periksa kandungan kalau tidak ada gejala apa-apa ya. Itu  demi janin dan diri kita keselamatan lebih penting. Kalau tambahan dari Ummi jangan lupa berdoa, berdzikir dan mengaji. 
Lokasi: Bandung, Bandung City, West Java, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Harapan Resolusi Di Tahun 2021

Gambar
 Assalamualaikum semua apakabar di tahun yang baru di hari 1 januari 2021 tidak terasa waktu sudah berlalu artinya yang berlalu biarlah berlalu harapan yang belum sempat terlaksanakan mungkin belum waktunya sampai Sang Maha memberikan rencana terindah yang pernah ada untuk dipersiapkan Suka duka di tahun 2020 mungkin kita tidak bisa berpergian seperti tahun sebelumnya, lebaran tidak seramai biasanya tidak bisa menyantap ketupat Mbah dan aneka kue kering lainnya, ke rumah nenek Ciparay melihat kolam ikan menyantap banyak kue tart dan kacang goreng. Apalagi lebaran ke rumah mertua di Cibiru biarpun dekat tapi belum terlaksanakan tapi senangnya tidak bermacet di jalan raya yang penuh kebisingan. Jadi bisa buat sendiri aneka makanan tapi tidak seenak jajanan yang biasa mangkal di sekitaran sd komplek sih. Selain itu bisa quality time dengan keluarga kecil. Bisa ngeblog karena laptop suami nganggur alhasil rutin ngeblog kalau di hape pegel ngetiknya hehe.. Bisa melahirkan anak kedua, ta...
Baca selengkapnya

Unek-Unek Pengaruh Covid-19 Bagi Kehidupan Sehari-hari

Gambar
Banyak pengaruh covid-19 khususnya bagi banyak ibu rumah tangga seperti saya ada dampak positip dan juga negatifnya yang saya rasakan sebagai ibu muda. Inilah  beberapa dampak Covid-19 bagi kehidupan sehari-hari sebagai Ummi,blogger sekaligus penulis : Bekarya   Dampak positifnya pertama  yaitu bisa mengetik blog, review buku atau  bikin buku  terbaru dan lebih produktif menurutku. Selain aktifitas ibu rumah tangga seperti menyapu,mengepel bahkan mencuci baju dan piring dibantu pak suami jadi bisa bikin tulisan ini. Keduaa kita jadi dekat dengan keluarga kita sendiri. Orangtua,adik, bapak, dan suami jadi sering dirumah semenjak adanya surat diliburkan sekolah atau kampus. Baik dosen dan muridnya, guru dengan muridnya semua diliburkan agar semua aman. Ketiga Ummi bisa santai dengan aktifitas  memasak biasanya menunggu anak tidur baru bisa masak. Jujur semenjak ada pandemi ini jadi rajin memasak  dan berfoto makanan yang dibuat baik itu...
Baca selengkapnya

Cantik Dengan Skincare Theraskin

Gambar
 Day 8  Assalamualaikum mohon maaf telat nulis ya karena ada kendala hp sempet eror. Baiklah kita lanjut tulisan hati ini mengenai bagaimana tetap cantik meski berpuasa.  Saya adalah ummi tiga anak bulan Ramadhan bukan alasan mager tapi tetap cantik dengan skincare theraskin. Dari sekian banyak merek produk skincare yang ada terlalu besar dan berat juga mahal akhirnya saya temukan skincare praktis harga terjangkau lebih hemat dan besar dapat digunakan untuk kaum mager seperti saya ini. Tentunya Theraskin sudah BPOM aman dan halal Ada tiga varian series skincare dari theraskin pertama perfect glow yang ingin punya kulit berseri. Bagi kamu yang memiliki kulit normal, kering dan terdapat flek hitam sangat cocok pakai varian Perfect Glow. Adapun series untuk yang punya kulit jerawat Advance Acne ada facial wash, serum, moisturizer, face cream , spot treatment nah yang ini khusus untuk kamu yang mempunyai kulit berjerawat dan ingin memperbaiki kulit wajah bisa digunakan u...
Baca selengkapnya